Ini Rahasia Awet Muda Gunawan Meski Usia Menginjak 50 Tahun

BATAMTODAY.COM, Jakarta - Aktor Gunawan Sudradjat atau yang lebih kenal dengan Gunawan terlihat awet muda padahal usianya hampir menginjak 50 tahun. Apa rahasianya?

"Gampang sih, olahraga cukup, tidur cukup, makan tidak terlalu banyak, menjalani masalah jangan terlalu stres. Kalau tip seorang muslim, ya salat," katanya saat ditemui dalam jumpa pers film "Generasi 90an: Melankolia" di Jakarta, Jumat (13/9/2019).

Gunawan mengatakan tidak pernah sehari pun meninggalkan olahraga dan itu sudah dilakukannya sejak masih muda.

"Saya dari dulu senengnya olahraga ya, sehari sekali. Kalau enggak olahraga kayak ada yang hilang gitu, enggak enak badannya," jelas pemain sinetron "Air Mata Ibu" itu.

Saat ini, ayah dua anak itu sedang menekuni olahraga golf, yang menurutnya paling sulit dibanding lainnya.

"Itu olahraga yang paling susah sih, dulu saya pernah nyoba bulu tangkis juga. Golf itu olahraga yang indah, dari atas sampai bawah harus seirama, gerakannya itu indah banget," ujar Gunawan.

Editor: Yudha
Sumber: ANTARA